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Venez de bonne Humeur Nature
C’EST QUOI HUMEUR NATURE ?
Une touche de sensibilité, un brin d’émotion, une bonne dose de joie de vivre et vous composerez l’Humeur Nature !
Humeur Nature, c’est donner envie aux enfants et aux adultes de sortir tout au long de l’année et par tous les temps*.
LES VALEURS HUMEUR NATURE
S‘ÉMERVEILLER
Prendre le temps de contempler ce qui est beau dans la nature
SORTIR
Aller dehors et explorer la nature
avec notre coeur, nos mains et notre cerveau
ÊTRE CURIEUX
S’interroger sur ce qui nous entoure et notre place dans la nature
Nos modes de vies contemporains nous séparent chaque jour un peu plus de la nature. Dans un monde où la santé et l’écologie sont au cœur de nos préoccupations, il est indispensable de s’interroger sur la place qu’occupe la nature dans nos vies. Les études montrent, les unes après les autres, que notre déconnexion de la nature augmente les taux d’anxiété et de dépression et que le manque d’activité physique entraîne des troubles de l’attention, des problèmes cardiaques, d’obésité et même de diabète.
Les activités « en nature » permettent de réduire l’anxiété, restaurent l’attention et augmentent la sensation de joie, de calme, de confort de créativité et de vitalité.
De plus, on protège mieux ce que l’on connaît; cultiver une relation confiante et joyeuse avec la nature aide à développer une posture responsable vis-à-vis de notre environnement et la connaissance est le droit de tous et toutes.
C’est pour moi le moment d’aider et de guider le maximum de gens à aller dehors et à se régaler avec les choses simples qui existent autour de nous au rythme des saisons en transmettant des savoir-faire anciens et en partageant des moments de découverte, de jeux, de calme, d’expérimentation et d’épanouissement en milieu naturel.
Alors venez de bonne Humeur Nature pour buller, patouiller, créer, jouer, échanger et partager des moments en nature!
*sauf en cas d’orage et de vent violent
C’est pour moi le moment de guider et d’aider le maximum de gens à aller dehors et à se régaler avec les choses simples qui existent autour de nous au rythme des saisons en transmettant des savoir-faire anciens et en partageant des moments de découverte, de jeux, de calme, d’expérimentation et d’épanouissement en milieu naturel.
Alors venez de bonne Humeur Nature pour buller, patouiller, créer, jouer, échanger et partager des moments en nature!
*sauf en cas d’orage et de vent violent
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